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オリコETCカード作り方と間食はほどほどに
今日はなんだかご飯をしっかりキチンと時間通りに食べたのに、お菓子が食べたくて食べたくてしかたありません。
なんででしょうか?
先月風邪を引いて寝込んで、2キロほど体重が減ったのにコレでは戻ってしまう。
でも本当に食べたいのです。
病気ですかね。
昼食後に、子供とチョコクッキーを数枚食べました。
3時過ぎには買ってあった葛餅を食べました。
今、夜9時、この時間にお菓子とか食べたら、明日の朝、体が重くて起きれないと思います。