紫外線をできるだけ避けるように - hamin233 @ ウィキ

紫外線というのはお肌へのダメージがすごく大きくなってしまいます。
だから、できるだけ紫外線の対策として日焼け止めをしっかりと塗るようにしています。
まだ、涼しくなってきたので紫外線もマシになってきたとは思うのですが油断をしないようにしています。

ちょっとでも、油断をしてしまうと紫外線を浴びてしまい、そしてそれがシミやしわとなってしまうのです。
そうなると、元の肌に戻すのは本当に大変なものになってしまいます。
だから、できるだけきれいな肌でいるためには肌を日焼け止めで守ってあげて、後は美容液などでケアヲしてあげなくてはいけません。
美白なども大事だそうです。

美肌の秘訣としては、できるだけ紫外線を避ける事です。
外に出る時もできるだけ日傘を持つようにしています。
日傘をさしているだけでも全然違いますから、しっかりと使うようにしています。
腕や足はすごく日焼けがしやすい場所になっているのでそこも注意をしていかなくてはいけません。
シワシワの肌になるのだけは避けたいものですから、これからもお肌を守っていけるようになれればいいなと感じています。
お肌を大事にして、できるだけの事をしていきたいものです。
シワやしみだけは見たくないです。